DetoX Simple
Ramai yang memperkatakan tentang detox.
Hakikatnya detox ne dilakukan untuk membuang segala jenis toksin dalam badan termasuk la cacing yang berkeliaran dalam usus kita tu...hihii
Detox yang terbaik adalah yang mampu membekalkan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh. Bukan hanya membuang tetapi tubuh memerlukan nutrisi untuk melawan segala jenis kerosakan dengan yang zat yang sebenar.
Sebab itu, nak buat detox kena tau caranya.
Ini detox simple yang Cik Haida boleh kongsikan.
1. Banyakkan makan sayuran hijau mentah
2. Makan buah buahan hijau, atau buahan citrus
3. Minum air masak putih lebih banyak dari biasa
4. Elakkan semua jenis manisan, garam, makanan segera, pewarna tiruan, perasa tiruan, air manis, air gas, kafein, biskut, tepung putih.
Percayalah, jika anda mampu buat 4 step ne sahaja dah boleh bantu tubuh anda kekal sihat, lebih rasa ringan, lebih segar dari biasa & lebih bertenaga.
Hakikatnya detox ne dilakukan untuk membuang segala jenis toksin dalam badan termasuk la cacing yang berkeliaran dalam usus kita tu...hihii
Detox yang terbaik adalah yang mampu membekalkan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh. Bukan hanya membuang tetapi tubuh memerlukan nutrisi untuk melawan segala jenis kerosakan dengan yang zat yang sebenar.
Sebab itu, nak buat detox kena tau caranya.
Ini detox simple yang Cik Haida boleh kongsikan.
1. Banyakkan makan sayuran hijau mentah
2. Makan buah buahan hijau, atau buahan citrus
3. Minum air masak putih lebih banyak dari biasa
4. Elakkan semua jenis manisan, garam, makanan segera, pewarna tiruan, perasa tiruan, air manis, air gas, kafein, biskut, tepung putih.
Percayalah, jika anda mampu buat 4 step ne sahaja dah boleh bantu tubuh anda kekal sihat, lebih rasa ringan, lebih segar dari biasa & lebih bertenaga.
Comments
Post a Comment